這是一個關(guān)于糖尿病防治指南ppt，主要介紹了糖尿病定義；糖尿病的特點；糖尿病的癥狀；糖尿病診斷；糖尿病患病率升高的原因；糖尿病的危害；糖尿病的預(yù)防；糖尿病的治療策略；糖尿病的飲食治療；飲食療法實施時注意事項。糖尿病的飲食療法的方法因不同類型的糖尿病而有所不同。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者的重點是控制熱量的攝入，以減輕體重；對Ⅰ型糖尿病患者及用胰島素或口服降糖藥的Ⅱ型糖尿病尤其是同時在進(jìn)行運動療法的患者，在降低血糖的同時防止低血糖，因此，飲食管理的要求更為嚴(yán)格，必須做到定時定量，增加餐次，并注意根據(jù)活動量或運動量的變化調(diào)整飲食量，歡迎點擊下載糖尿病防治指南ppt。

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糖尿病防治知識講座JkE紅軟基地
糖尿病定義JkE紅軟基地
糖尿病是以持續(xù)高血糖為基本生化特征的一種綜合病癥.JkE紅軟基地
胰島素抵抗，JkE紅軟基地
胰島素不足，JkE紅軟基地
血糖升高和其他代謝紊亂。JkE紅軟基地
糖尿病的特點JkE紅軟基地
常見病JkE紅軟基地
終身疾病JkE紅軟基地
可控制的疾病JkE紅軟基地
需配合部分自我JkE紅軟基地
    管理的疾病JkE紅軟基地
不斷變化的疾病JkE紅軟基地
糖尿病的癥狀JkE紅軟基地
糖尿病診斷JkE紅軟基地
  糖尿病患病率升高的原因JkE紅軟基地
人口老齡化JkE紅軟基地
高熱量飲食JkE紅軟基地
活動少JkE紅軟基地
肥胖人增多JkE紅軟基地
哪些人群易得糖尿病？  JkE紅軟基地
有高血壓、冠心病、高血脂的患者。JkE紅軟基地
肥胖或超重者。JkE紅軟基地
體力活動減少或熱量攝入增多。JkE紅軟基地
直系親屬中患有糖尿病者。JkE紅軟基地
婦女有分娩巨大胎兒（超過4公斤）史或曾有妊辰期血糖升高者。JkE紅軟基地
忽視糖尿病有什么危害 ？  JkE紅軟基地
不斷攀升的發(fā)病率。JkE紅軟基地
嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥 。  糖尿病的急性并發(fā)癥可直接危及患者的生命，而慢性并發(fā)癥可使患者的健康水平和勞動能力大大下降，甚至造成死亡。JkE紅軟基地
巨大的心理壓力。  好多糖尿病患者一旦知道得病，就會出現(xiàn)焦慮、恐懼、抑郁等表現(xiàn)，影響生活和工作。JkE紅軟基地
沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。  糖尿病高昂的治療費用常給患者本人、家庭以及國家?guī)�來沉重的�?jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。JkE紅軟基地
       糖尿病的危害   JkE紅軟基地
急性并發(fā)癥:JkE紅軟基地
      酮癥酸中毒、非酮癥高滲性昏迷JkE紅軟基地
慢性并發(fā)癥：JkE紅軟基地
　   腦、眼病、心、腎病、JkE紅軟基地
      下肢血管病變、神經(jīng)病變、JkE紅軟基地
       糖尿病足JkE紅軟基地
    糖尿病的慢性并發(fā)癥JkE紅軟基地
腦梗塞、腦出血JkE紅軟基地
糖尿病的預(yù)防 JkE紅軟基地
　　第一是多懂一點，即對糖尿病的知識多懂一點，對其危害多懂一點，對其防治措施多懂一點。JkE紅軟基地
 　　第二要少吃一點，就是讓攝取的總熱量少一點，不只主食要少吃，而且副食，特別是高熱量的副食也要少吃。不要認(rèn)為吃就是福，有時吃也能吃出麻煩來，要適當(dāng)?shù)爻�，科學(xué)地吃，有道理地吃，不能胡吃亂吃。JkE紅軟基地
 　　第三是勤動一點，要經(jīng)常保持一定的運動量。這樣控制了飲食，再加上增強(qiáng)了鍛煉，體重就不至于過胖。我們已經(jīng)知道，肥胖是造成糖尿病的重要因素，不肥胖，得糖尿病的機(jī)會就會減少。英國有一句諺語說：“腰帶越長壽命越短”。所以控制體重是很重要的一條。 　　 　JkE紅軟基地
　最后一條是放松一點，這是指心理調(diào)節(jié)方面的問題。一個好的心態(tài)對糖尿病的預(yù)防也是有其積極作用的。因為吃得多、鍛煉少容易引起血糖升高，各種心理不平衡會進(jìn)一步加強(qiáng)胰島素抵抗，促使糖尿病的發(fā)生。有這種情況，也許你原來還得再過兩年才會得糖尿病，只因為一次大的精神刺激，很長時間愁眉不展，可能很快就得糖尿病了。 　　這四個要點說起來容易，長期做到就難了。希望大家能切實做到，擁有一個健康的體魄。JkE紅軟基地
2型糖尿病　   胰島素抵抗或胰島素作用不足所引起的糖尿�。�此類糖尿病多見于成人和老年人．JkE紅軟基地
　　　２型糖尿病是糖尿病人群的主體，占糖尿病人群的９０％左右．JkE紅軟基地
治療糖尿病要達(dá)到以下目的：JkE紅軟基地
提高胰島素的敏感性，JkE紅軟基地
保護(hù)胰島Ｂ細(xì)胞的功能，JkE紅軟基地
穩(wěn)定地控制血糖，JkE紅軟基地
減少微血管及大血管的并發(fā)癥。JkE紅軟基地
糖尿病的治療策略JkE紅軟基地
　　　　全面出擊、多管齊下JkE紅軟基地
嚴(yán)格控制血糖JkE紅軟基地
嚴(yán)格控制血壓JkE紅軟基地
糾正血脂紊亂JkE紅軟基地
抗血小板聚集JkE紅軟基地
減肥JkE紅軟基地
改善胰島素抵抗JkE紅軟基地
預(yù)防并發(fā)癥JkE紅軟基地
綜合治療的措施：JkE紅軟基地
飲食療法JkE紅軟基地
運動療法JkE紅軟基地
藥物療法JkE紅軟基地
糖尿病教育JkE紅軟基地
糖尿病的自我監(jiān)測和自我保護(hù)JkE紅軟基地
糖尿病的飲食治療: 控制熱量，合理膳食JkE紅軟基地
中國居民膳食寶塔JkE紅軟基地
錯誤觀念JkE紅軟基地
規(guī)則飲食JkE紅軟基地
少食多餐.每天進(jìn)餐的時間和進(jìn)餐量應(yīng)該保持一致.如果注射胰島素或服用藥物控制糖尿病，為避免出現(xiàn)低血糖，應(yīng)注意夜間加餐.JkE紅軟基地
多吃纖維豐富的食物JkE紅軟基地
包括各種新鮮水果、蔬菜、豆類以及谷物．這些都是低脂食物，并含有微量元素和礦物質(zhì)．JkE紅軟基地
少吃高脂肪食物JkE紅軟基地
從高脂肪食物攝入的熱量應(yīng)少于總熱量的３０％．可選擇瘦肉和低脂肪奶制品．JkE紅軟基地
不要過多攝入蛋白質(zhì)JkE紅軟基地
過多蛋白質(zhì)會損腎臟.一天吃的肉不超過170克.這同時也可以幫助限制膽固醇的攝入.JkE紅軟基地
避免吃甜食JkE紅軟基地
由于糖果、餅干等甜食制品營養(yǎng)價值低，應(yīng)加以節(jié)制，減少他們在碳水化合物JkE紅軟基地
  中的比例.JkE紅軟基地
適度飲酒JkE紅軟基地
在醫(yī)生許可的情況下，選擇糖和酒精低的酒，如淡啤酒或干葡萄酒.控制酒精性飲料在碳水化合物中的比例.不要空腹飲酒.JkE紅軟基地
飲食療法實施時注意事項 JkE紅軟基地
糖尿病的飲食療法的方法因不同類型的糖尿病而有所不同。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者的重點是控制熱量的攝入，以減輕體重；對Ⅰ型糖尿病患者及用胰島素或口服降糖藥的Ⅱ型糖尿病尤其是同時在進(jìn)行運動療法的患者，在降低血糖的同時防止低血糖，因此，飲食管理的要求更為嚴(yán)格，必須做到定時定量，增加餐次，并注意根據(jù)活動量或運動量的變化調(diào)整飲食量。JkE紅軟基地
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