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學前兒童衛(wèi)生學 冉茂乾 學前B1614班 1、牙齒： 舌的味覺分布 3、唾液腺 （二）食管 （二）、胃 （四）小腸 （六）肝臟 二、學前兒童消化系統(tǒng)的特點 (二) 食管 （四）腸 （五）肝臟 三、學前兒童消化系統(tǒng)的衛(wèi)生保健 （二）養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。 學前兒童的消化能力較弱，所以應(yīng)培養(yǎng)幼兒細嚼慢咽、定時定量、少吃零食、不偏食、不吃過冷過熱食物等習慣。同時，還應(yīng)避免進食時說說笑笑，以防食物嗆入氣管。 細嚼慢咽不僅有助于食物的消化與吸收．促進學前兒童面部肌肉的發(fā)達，避免食管受到損傷，胃負擔加重及闌尾炎的發(fā)生，同時還可以預(yù)防肥胖癥。飲食定時定量不僅能保證攝取適量的營養(yǎng)物質(zhì)，同時能大大減少胃、腸疾病的發(fā)生。學前兒童平時應(yīng)少吃零食，飯前半小時不吃零食。偏食容易導致學前兒童體內(nèi)缺少一些營養(yǎng)成分，如缺鈣、鋅、鐵等，影響了學前兒童的生長發(fā)育。 （三）飯前飯后不做劇烈活動。 劇烈運動時，大部分血液涌向運動器官，從而使消化器官的血液量減少；劇烈運動時，交感神經(jīng)的興奮性增強，使消化器官的功能減弱；尤其是飯后胃腸充滿食物，劇烈活動將牽拉胃腸系膜，導致胃下垂等疾病的發(fā)生。 （五）注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入 學前兒童消化能力較差，所以應(yīng)少吃一些不易消化的食品。要注意飲食衛(wèi)生，教育孩子飯前便后要洗手。GXv紅軟基地

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